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Cómo elegir tu talla de lencería al comprar online

Cómo medirte para comprar lencería online: bajo pecho, pecho y cadera, cómo calcular la copa, tallas S-M-L y consejos según la prenda y para regalar.

  • Guías de compra
  • 4 min de lectura
  • Actualizada el 7 Nov 2026

Para elegir tu talla de lencería online, mide tres cosas con una cinta métrica: el contorno bajo el pecho, el contorno de pecho por la parte más amplia y la cadera por la parte más ancha. Después compáralas con la tabla de tallas de cada producto, porque cada marca talla distinto. Si estás entre dos tallas, elige la mayor en prendas ajustadas y la tuya habitual en prendas elásticas.

En esta guía te explicamos cómo medirte, cómo leer las tallas y qué tener en cuenta según el tipo de prenda.

Cómo medirte paso a paso

Hazlo con ropa interior fina o sin ropa, de pie, relajada y con la cinta recta y sin apretar.

  1. Contorno bajo el pecho: justo por debajo del pecho, donde va la banda del sujetador. Define el número de talla (70, 75, 80…).
  2. Contorno de pecho: por la parte más saliente del pecho. La diferencia con la medida anterior define la copa (A, B, C…).
  3. Cintura: por la parte más estrecha, normalmente un poco por encima del ombligo.
  4. Cadera: por la parte más ancha de los glúteos. Es la medida clave para braguitas, tangas y bodys.

Cómo calcular la copa

Resta el contorno bajo el pecho al contorno de pecho. Como orientación general:

Diferencia Copa
12-14 cm A
14-16 cm B
16-18 cm C
18-20 cm D
20-22 cm E

Es una referencia: cada marca tiene su propia tabla, y es la que manda.

Tallas S, M, L: lo que significan

Muchas prendas de lencería se venden por talla de letra. De forma orientativa, en tallaje europeo:

  • S: 36-38
  • M: 38-40
  • L: 40-42
  • XL: 42-44

Las equivalencias cambian de una marca a otra, sobre todo en las de fuera de Europa. Por eso conviene mirar siempre los centímetros de la ficha del producto.

Consejos según la prenda

Sujetadores y conjuntos

La banda debe quedar recta y firme, sin subir por la espalda. Si la copa hace arrugas, es grande; si el pecho se sale por arriba o por los lados, es pequeña. Ver sujetadores · Ver conjuntos.

Braguitas y tangas

Elige por la medida de cadera. Si la goma marca demasiado, sube una talla. Ver braguitas y tangas.

Bodys y teddies

Además de pecho y cadera, importa el largo del torso: si eres alta o tienes el torso largo, mejor una talla más o un modelo elástico. Ver bodys.

Babydolls y picardías

Son prendas sueltas: la medida importante es el pecho. Son las más fáciles de acertar. Ver babydolls.

Corsés

Aquí la cintura manda. Un corsé debe ajustar, pero permitirte respirar y sentarte con comodidad. Ver corsés.

Medias y ligueros

Las medias se eligen por altura y peso; los ligueros, por cintura. Ver medias · Ver ligueros.

Tallas grandes y lencería masculina

Tenemos lencería en tallas grandes y lencería masculina. En la masculina, la medida clave es la cadera y, en los slips y bóxers, la cintura.

Si es un regalo

  • Mira la talla de su ropa interior habitual, sin que se note.
  • Ante la duda, elige prendas elásticas, de talla única o sueltas, como babydolls y kimonos.
  • Evita los sujetadores con aro si no conoces la talla exacta.

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Errores frecuentes

  • Comprar por la talla de siempre sin mirar la tabla del producto.
  • Medirse sobre ropa gruesa o con la cinta torcida.
  • Apretar la cinta al medir.
  • Ignorar el tejido: el encaje sin elástico perdona menos que la lycra.

Preguntas frecuentes

¿Qué hago si estoy entre dos tallas?

En prendas ajustadas o sin elástico, la mayor. En prendas elásticas, normalmente la tuya habitual.

¿Las tallas son iguales en todas las marcas?

No. Por eso es importante mirar los centímetros de la tabla de cada producto.

¿Cómo sé mi talla de sujetador sin probármelo?

Midiendo el contorno bajo el pecho y el de pecho, y comparando con la tabla de la marca, como explicamos arriba.

¿Se puede devolver la lencería?

Por higiene, la ropa interior que se haya desprecintado o probado sin protección suele quedar excluida de las devoluciones. Consulta nuestras condiciones de venta antes de comprar.

En resumen

Mide el bajo pecho, el pecho y la cadera, compáralos con la tabla de cada producto y, si dudas, elige prendas elásticas. Así aciertas a la primera.

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